Gorilla and She Coaching

Eine Fitness-App für alle, die ein individuell zugeschnittenes persönliches Training benötigen

Eine Fitness-App für diejenigen, die ein individuelles persönliches Training oder Fitness-/Lifestyle-Coaching mit In-App-Funktionen zum Verfolgen von Workouts, Ernährung, Aktivität, täglichen Gewohnheiten und anderen Schlüsselvariablen benötigen.

Wählen Sie einen Plan, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, der von Ihrem persönlichen Trainer erstellt wurde. Ihre wöchentlichen Fitnesspläne werden vollständig an Ihre Bedürfnisse angepasst.

Alle unsere Pakete und Fitnesspläne werden von einem fortgeschrittenen Personaltrainer der Stufe 4 unterstützt, der auf Gewichtsmanagement, Ernährung, Körperziele/Bodybuilding und Lebensberatung spezialisiert ist.

Ihr Coach steht Ihnen täglich zur Verfügung, um Sie bei Ihren Anforderungen zu unterstützen. Das Coaching erfolgt aus der Ferne, wobei das Feedback bei Bedarf schriftlich, per Sprachaufzeichnung, per Videonachricht oder per Videoanruf gegeben wird.

Unterstützt die Integration von Fitbit und Apple Fitness Watch für einfaches Tracking.

Wie funktioniert es?

- Wählen Sie Ihr Paket

- Besprechen Sie Ihre Ziele mit Ihrem Coach, der einen individuellen Plan erstellen wird, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

- Vereinbaren Sie mit Ihrem Coach den Umfang Ihres Inputs und Feedbacks. - Ihr Coach passt Ihren Plan an und weist Ihnen den Plan zur Überprüfung und gegebenenfalls Änderung zu.

- Beginnen Sie mit der Erreichung Ihrer Ziele und nutzen Sie unsere Tracking-Funktionen, um Ihren Fortschritt mit Ihrem Trainer zu teilen und so individuelles Feedback zu erhalten.

Wir sind hier, um Ihre Coaching-Bedürfnisse zu erfüllen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Sie haben vollen Zugriff auf unsere Übungsbibliothek, um Übungen vorzuführen, und Ihr Trainer steht Ihnen täglich zur Verfügung.