Full Body Workout

Ganzkörpertraining ist eine Ganzkörperübung, die Sie zu Hause durchführen können.

Home Workouts bietet tägliche Workout-Routinen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen als Home Workout.

In nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen und zu Hause fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.

Die App bietet tägliche Trainingsroutinen für verschiedene Muskelgruppen. Workouts für jedes Körperteil sind in 21 Stufen unterteilt. Sie können Ihre Trainingsroutinen unter jeder Ebene anpassen.

✲ ✲ Verlaufs-Tracker

Ihre tägliche Trainingsroutine wird von uns verfolgt. So können Sie Ihre Ergebnisse später überprüfen.

✲ ✲ Erinnerung an das Training

Sie können die Erinnerung für das Training festlegen, indem Sie den Alarm einstellen. Sie werden rechtzeitig benachrichtigt.

✲ ✲ Einstellungen für Einstellungen

Sie können die Lautstärke für das Training einstellen

Sie können die Ruhezeitdauer einstellen

Sie können die Sprache auswählen, mit der Sie vertraut sind. Wir haben mehr als 120 unterstützte Sprachen

✲ ✲ BMI-Rechner

Berechnen Sie Ihren BMI (Body Mass Index) mit diesem Taschenrechner. Durch die Berechnung Ihres Body-Mass-Index können Sie einen Hinweis darauf erhalten, ob Ihr Gewicht Ihre Gesundheit beeinträchtigt.

Training zu Hause

Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um mit unserem Training zu Hause Muskeln aufzubauen. Keine Ausrüstung erforderlich, verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um zu Hause zu trainieren.

Heimtraining ohne Ausrüstung

Sie können diese Heimtrainings-App überall verwenden, da für all diese Heimtrainingsgeräte keine Ausrüstung erforderlich ist.

Bodybuilding App

Auf der Suche nach einer Bodybuilding-App? Keine zufriedene Bodybuilding App? Probieren Sie unsere Muskelaufbau-App aus! Diese Muskelaufbau-App bietet ein effektives Muskelaufbau-Training und alle Muskelaufbau-Trainings werden von Experten entwickelt.

Krafttrainings-App

Es ist nicht nur eine Muskelaufbau-App, sondern auch eine Krafttrainings-App. Wenn Sie immer noch auf der Suche nach Muskelaufbau-Training, Muskelaufbau-Apps oder Krafttraining-App sind, ist diese Muskelaufbau-App die beste, die Sie unter den Muskelaufbau-Apps finden können.

Sie können leicht Ihren Gewichtsverlust Fortschritt und die Anzahl der verbrannten Kalorien verfolgen. Wenn Sie einen Trainingsplan durchführen, können Sie nicht nur das zusätzliche Gewicht entfernen, sondern auch die körperliche Form verbessern.