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Intervallfasten für die Gesundheit: Ohne Diät und effizient abnehmen!

Intervallfasten für die Gesundheit: Ohne Diät und effizient abnehmen!

Suchen Sie noch nach einer einfachen Möglichkeit, Gewicht zu verlieren?

Sie möchten ohne Diät oder Sport abnehmen?

Suchen Sie nach einem guten Fasten-Tracker, um fit zu werden?

ForWell ist definitiv das, was Sie wollen! Es ist Ihr persönlicher Intervallfasten-Tracker zum Abnehmen.

Intermittierendes Fasten ist eine Diät, bei der Fasten und Essen periodisch durchlaufen werden. Es konzentriert sich hauptsächlich darauf, wann Sie essen, und nicht darauf, was Sie essen. Nach einer Fastenzeit geht Ihr Körper in Ketose und Sie brauchen einen professionellen Tracker, um zu sehen, wie sich Ihr Körper verändert. Mit Intervallfasten kannst du überschüssiges Fett leicht abbauen. Es kann Ihnen helfen, eine auf Sie zugeschnittene langfristige Fettverbrennung zu erreichen, und Sie zu einem neuen Lebensstil mit gesunden Gewohnheiten führen.

Ist intermittierendes Fasten gesund?

Ja. Die mit dem Nobelpreis ausgezeichnete Fastenmethode ist sicher und natürlich. Studien zeigen, dass eine kurze Pause von der ständigen Verdauung lebenswichtigen Organen eine Chance zur Erholung gibt und sogar die Zellregeneration fördert!

Vorteile für das Fasten

- Es ist keine Diät erforderlich, um beim Abnehmen zu helfen

- Verbrennt Fettreserven im Körper

- Fördert Regeneration und Entgiftung

- Verhindern Sie Krankheiten wie Diabetes

- Fördert Gesundheit und Energie

- Verlangsamt den Alterungsprozess

- Vermeiden Sie Jojo-Effekt und Kalorienzählen

ForWell ist eine benutzerfreundliche Fasten-Tracker-App, die für intermittierendes Fasten oder angepasste Fastenkuren verwendet wird. Sie können Ihre Fastenzeit anpassen, Erinnerungen und Benachrichtigungen erhalten, wenn Sie Ihr Fastenziel erreichen. Mit ForWell können Sie Ihren täglichen Fortschritt verfolgen und einen Countdown-Timer einstellen, um sich selbst zu motivieren.

Die ForWell-App

● Intermittierendes Fasten für Anfänger und erfahrene Faster

● Jede Woche ein personalisierter Fastenplan vom Experten

● Auf Ihre Ziele und Fortschritte zugeschnitten

● Mehr als 10 Fastenpläne wie 16-8 oder 20-4

● 100+ Rezepte - entwickelt für Ihren Fastenerfolg

● Keine Notwendigkeit, die Kalorienaufnahme zu zählen

● Verfolgen Sie Ihr Gewicht und Ihre Körpermaße

● Trinken Sie mit dem Wassertracker ausreichend Wasser

● Schrittzähler zur Überwachung Ihrer Schrittzahl, um Ihren Fortschritt zu verbessern

Viele weitere Funktionen

● Fastenuhr mit Erinnerungen

● Fastenphasen: Sehen Sie, was in Ihrem Körper passiert, während Sie fasten

● Wissenspool für Intervallfasten

● Abnehmen ist so einfach geworden

TIMER - Beginnen und beenden Sie Ihr Fasten mit der Timer-Taste. Verfolgen Sie Ihren Fastenverlauf.

MASSGESCHNEIDERTE FASTENPLÄNE - Wir bieten Ihnen den für Ihre Physiologie am besten geeigneten IF-Plan, aber Sie können auch Ihren eigenen Plan entsprechend Ihren Bedürfnissen und Ihrem Lebensstil anpassen und erstellen.

KÖRPERSTUFEN - Erfahren Sie, was in Ihrem Körper passiert, während Sie fasten.

FASTEN-TIPPS - Entdecken Sie die Wissenschaft hinter dem Fasten und seine Vorteile. Holen Sie sich einfach anzuwendende Tipps.

KÖRPERAUFZEICHNUNGEN - Denken Sie darüber nach, wie Sie sich während Ihres Fastens fühlen. Protokollieren Sie Ihre Stimmungen, damit Sie Trends im Laufe der Zeit verfolgen können.

Wählen Sie Ihren bevorzugten Fastenplan und ForWell verfolgt Ihren Fortschritt auf Ihrem Gerät, um Ihnen zu helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Auf dieser Seite können Sie ForWell – die intermittierende Fasten-App kostenlos herunterladen.

Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

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