Fitness Metrica calculator

Rechner für sportliche Leistung

Einfach und leicht zu-Rechner für die sportliche Leistung zu verwenden.

Beinhaltet:

- Die Berechnung der maximalen Gewicht pro Wiederholung eines bekannten Arbeitsgewicht.

- Berechnung der Arbeitsgewicht mit einer bestimmten maximalen Gewicht pro Wiederholung.

- Die Berechnung der Anzahl von Wiederholungen mit einem bestimmten Gewicht in einem bekannten Maximal eine Wiederholung.

- Rechner Body Mass Index (BMI).

- Calculator Grundumsatz (BMR), die Berechnung der täglichen Kalorienzufuhr

und die Verteilung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten in der Ernährung je nach Zweck (Gewicht wachsen, Gewichtsverlust, Gewichts Wartung).