Entspannung PUR

Ruhe, Ausgeglichenheit mit Traumreisen, autogene Entspannung, Büro, auch Kinder

Durch die APP erfährst du tiefes Wohlbefinden. Für jeden ist etwas dabei aus der Praxis von erfahrenen Yogalehrern dabei.

Die Anwendung ermöglicht uns aus dem automatisierten Denken auszusteigen und in eine tiefere Ebene unseres Seins zu gelangen. Dort befindet sich Körper, Geist und Seele in Balance. In einer immer komplexeren Welt ist Entspannung notwendig, um wieder die eigene Mitte zu finden. Wirken die Stresssituationen über einen längeren Zeitraum ohne Ausgleich, kann es zu diversen körperlichen Symptomen kommen.

Alle Inhalte sind nach einmaligem Download offline kostenlos zu hören.

Entspannungsmethoden sollten über einen längeren Zeitraum angewendet werden, damit sich die ganzheitliche Wirkung voll entfalten kann. Nehmen Sie sich also so oft wie möglich ihre "Auszeit".

Alle Titel:

Ausgleich YIN / YANG

Beruhigendes Atmen

Atemreise durch den Körper

Konzentration auf Chakras

Vor dem Einschlafen

Koerperreise

Fußbadentspannung

Entspanntes Einschlafen

Augenheilung, besser sehen

Bodyscan

Am Meer

Glücksgenerator

Wiesen-Time

Energiemeditation

Intuitionsraum

Augenlift - Business YOGA

Schultershake - Business YOGA

Power-PC

Luftholen

Martin und der Gesundheitszwerg

Besuch im Blumiland

Gunoldo auf Sternenreise

Reise nach Indien

Reise nach Atlantis

Besuch in der Kristallhöhle

Muskelentspannung

Entspanne Gesicht, Schulter, Nacken

Entspannung der Beine

Reise zu den Muskeln

Kieferentspannung

Ab auf die Insel

Im Urlaub zuhause

Regenbogenentspannung

Ueber den Wolken

Träum dich leicht

Der perfekte Tag - Abendrückschau

Ruhe und Leichtigkeit

Yoga Nidra (kurz)

Yoga Nidra 2 (mit Chakras)

Meridianmeditation mit Farben