Deep Meditate

Überwinden Sie Stress und schlafen Sie schnell ein mit den Meditationen und der Musik von Deep Meditate

Das Leben kann stressig sein, aber Meditation ist es nicht. Begleiten Sie uns zu wirklich augenöffnenden Meditationssitzungen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet sind.

Wir glauben, dass der moderne Geist überstimuliert ist. Der Zweck von Deep Meditate ist es, durch Meditation und Schlaf ein altes Gleichgewicht wiederherzustellen. Die einfache App kann Ihnen helfen, Ihr emotionales Wohlbefinden durch tiefe Meditation zu steigern. Sie lernen Achtsamkeitstechniken, finden Wege zur Ruhe, kultivieren Dankbarkeit und erleben tiefe Entspannung.

Die App ist in 3 Teile unterteilt, die Ihnen helfen, auf Ihren Geist aufzupassen:

- Meditieren: Um dauerhaften Seelenfrieden zu kultivieren

- Musik: Um dem Alltag zu entfliehen

- Schlafen: Um sich auszuruhen und die geistige Gesundheit zu bewahren

Jeder dieser Abschnitte ist dazu da, Ihnen zu helfen. Der Zweck dieser App ist es, Ihnen zu helfen, besser zu schlafen, tiefere Entspannung zu erfahren und das Leben ein bisschen mehr zu genießen. Öffnen Sie einfach die App, wählen Sie Ihr Meditationsthema aus und drücken Sie auf Play. Lehnen Sie sich einfach zurück, entspannen Sie sich und atmen Sie die Ruhe ein.

Und machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie noch nie zuvor meditiert haben. Jede Meditation ist eine geführte Meditation, die Sie durch jeden einzelnen Schritt führt. Es gibt Meditationen von kürzerer Dauer für Anfänger sowie längere Sitzungen für erfahrene Meditierende, die eine Herausforderung suchen.

Geführte Meditationen

Es gibt 10 verschiedene Meditationssuiten:

- Atemmeditationen

- Achtsamkeits-Entspannung

- Muskelentspannung

- Traditionelle Meditation

- Achtsamkeitsmeditation

- 10 Minuten Meditation

- Meditation für Anfänger

- Meditation am Arbeitsplatz

- Visualisierungsmeditation

- Stress- und Angstmeditation

Beruhigende Musik & Naturgeräusche

Setzen Sie Kopfhörer auf und verschwinden Sie in einer Welt voller Umgebungen oder machen Sie ein kurzes Nickerchen, das von Umgebungsmelodien und extrem entspannender Musik ausgelöst wird. Unser reichhaltiger Katalog an entspannenden Melodien wird Ihnen helfen, Ihren Geist zu beruhigen und jeglichen Stress loszuwerden. Wir haben über 250 verschiedene Musikkompositionen und entspannende Naturklänge, darunter:

- Knisterndes Feuer

- Wellen an einem felsigen Strand

- Sanft plätscherndes Wasser

- Regenwald

- Faule Grillen

... und mehr als 250 solcher Tracks!

Musikstücke und Klanglandschaften, die natürliche Klänge und instrumentale Melodien kombinieren, um die perfekte Atmosphäre für Solo-Meditation, Schlaf oder Arbeit zu schaffen.

Schlaf

- Schlaf-Hypnose-Meditation: Wir haben mit branchenführenden Hypnose-Experten zusammengearbeitet, Menschen, deren Aufgabe es ist, Ihnen beim Einschlafen zu helfen, um erstklassige Schlafmeditationen anzubieten. Diese Meditationen sind erprobt und getestet, um Benutzern zu einem tiefen, erholsamen Schlaf zu verhelfen. Drücken Sie einfach auf Play, und Sie werden in kürzester Zeit einschlafen!

- Schlafgeschichten: Wer sagt, dass Gutenachtgeschichten nur von Kindern genossen werden können? Hören Sie sich über 50 Schlafgeschichten und Entspannungsgeschichten an, die speziell für Erwachsene geschrieben wurden und Ihnen dabei helfen, das dringend benötigte zZz zu bekommen. Mit einer neuen Schlafgeschichte, die jedes Wochenende veröffentlicht wird, haben Sie immer etwas, auf das Sie sich freuen können.

Meditations-Timer

In Deep Meditate sind zwei Timer-Typen für Ihre ungeführten Sitzungen enthalten.

- Meditations-Timer: In der Einsamkeit zu meditieren kann eine erleuchtende Erfahrung sein. Aber Übung macht den Meister. Ein Timer hilft dabei, die Zeit im Auge zu behalten, damit Sie nicht darüber nachdenken müssen. Alle Timer können von Ihnen mit einer Startglocke, Hintergrundmusik und einer Endglocke angepasst werden. Am Ende wird die Zeit, für die Sie meditiert haben, zu Ihrer Fortschrittsstatistik hinzugefügt.

-Open Ended Timer: Meditieren Sie so lange Sie möchten, während die App die Zeit hält. Ein dezenter Gong markiert den Beginn einer Session. Sie können den Gong auch in Intervallen ertönen lassen, um Ihren Geist präsent und im Moment zu halten.