Kivo

Nehmen Sie mit Kivo ab: Kalorienzähler, Lebensmittelprotokollierung

Kivo: Kalorienzähler & Fitness für Faule

Kivo macht das Erreichen Ihrer Gewichtsziele einfach, flexibel und effektiv – kombiniert intelligentes Ernährungstracking mit leichten, anfängerfreundlichen Workouts und unterstützt so selbst den entspanntesten Ansatz beim Abnehmen.

Ob Sie abnehmen, zunehmen oder sich ausgewogen ernähren möchten – die App bietet Ihnen eine personalisierte tägliche Kalorienzufuhr basierend auf Ihrer Größe, Ihrem Gewicht und Ihren Zielen. Verfolgen Sie Ihre Kalorienaufnahme ganz einfach per Foto, Barcode-Scan oder manueller Eingabe von Mahlzeiten und greifen Sie auf detaillierte Nährwertangaben aus einer umfassenden Datenbank zu.

Kivo geht aber über das Kalorienzählen hinaus. Für alle, die einen sanfteren Weg zur Fitness bevorzugen, bieten wir entspannte Workouts und Stuhl-Yoga – perfekt, um ohne Stress, Schweiß oder komplizierte Routinen aktiv zu werden. Fitness, die zu Ihrem Lebensstil passt.

Behalten Sie den Überblick über Ihr Wohlbefinden:

– Setzen Sie sich Ziele: Abnehmen, Zunehmen oder gesünder essen.

– Verfolgen Sie Kalorien, Wasseraufnahme und Mahlzeitenverlauf.

– Protokollieren Sie Mahlzeiten per Barcode, Foto oder manueller Eingabe.

– Entdecke Fastenprogramme für eine effektivere Gewichtsabnahme.

– Erhalte Zugang zu Ernährungsplänen, abwechslungsreichen Diäten und einfachen Rezepten.

– Erhalte personalisierte Einkaufslisten für einen reibungslosen Lebensmitteleinkauf.

– Probiere leichtes Stuhl-Yoga und Low-Impact-Workouts – ideal für Anfänger und alle, die sich ohne intensives Training mehr bewegen möchten.

Balanciere deine Kalorienzufuhr, entwickle gesunde Gewohnheiten und erziele echte Fortschritte – in deinem eigenen Tempo – mit Kivo.

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