Bauchmuskeltraining A6W

Wahrscheinlich das beliebteste Bauchmuskeltraining - nimm die Herausforderung an

Dieses Programm beinhaltet einen 42-Tage-Übungszeitplan bekannt als Aerobic Weider Six (Aerobic Six of Weider).

- über 200 000 positive Kommentare

- über 30 Millionen Downloads

Hauptfeatures:

- tägliches Bauchmuskeltraining

- nur 6 Übungen

- perfekte Bauchmuskeln in nur 6 Wochen

- Training zu hause ohne Geräte

- Training individualisiert einstellen oder Standardoptionen benutzen

- überprüfen Sie Ihre Fortschritte durch Fotos

- Ihr Gewicht und Taillengröße überprüfen

- editierbare gesprochene Nachrichten während des Trainings (durch Text-to-Speech-Service)

Die kostenlose Version erhält in-app Werbungen und hat einige Einschränkungen.

What's more in PRO version:

Not much - it's more like donate/thank you gesture.

- you support development of this and other Caynax apps, thank you :)

- no ads

- change exercises order

- dark application theme

Hinweis:

Diese Anwendung soll nicht als persönlicher Trainer verwendet werden. Bevor Sie mit dem Training anfangen, fragen Sie Ihren Fitness-Trainer, wie Sie jede Übung durchführen sollten.

Falls Sie Übergewichtsprobleme haben, könnten die Ergebnisse dieser Übungen nicht auffallen (flachen Bauch).

Dieses Training wurde nicht entworfen, um Bauchfett loszuwerden, sondern um einen flachen, muskulösen Bauch / Sixpack zu bekommen.

Falls Sie Körperfett loswerden wollen, versuchen Sie:

Caynax HIIT mit Tabata Training

Caynax Haus Training mit HICT Training oder anderen Tabata Variationen

Berechtigungen:

READ_PHONE_STATE - wird verwendet, um eingehenden Anruf zu erkennen und das Training zu unterbrechen.

RECEIVE_BOOT_COMPLETED - um die Erinnerungen nach dem Telefonstart zu starten.

ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - Überprüfung auf neue App-Version, Google Analytics, Firebase Analytics.

WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - Backup-Einstellungen, speichern von TTS-Dateien auf SD-Karte.

WAKE_LOCK - um sicherzustellen, dass das Workout funktioniert, wenn der Bildschirm ausgeschaltet ist.