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High Intensity Training, Fett zu verbrennen, Gewicht zu verlieren, verbessern die Gesundheit, Ton Ihren Körper
Hohe Intensität 7 Minuten Training, Gewicht zu verlieren, Ton Muskeln, Fett zu verbrennen und verbessern die kardiovaskuläre Gesundheit zu Hause auf der Grundlage einer Studie der McMaster University, Hamilton, Ontario.
Ein Fitness-Personal-Trainer zu motivieren und zu leiten.
Ein spezifisches Körpergewicht Training entwickelt, um Fett zu verbrennen in kürzester Zeit möglich.
Lumowell bietet Ihnen ein großes Training für Gewichtsverlust, Beine und Arme Tonen, Ton Ihren Hintern und haben einen flachen Bauch in einem kurzen Zeitraum.
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Der Wissenschaftliche 7 Minute Workout Video: https://www.youtube.com/watch?v=r8cexmYOknI
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Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass sogar 7 Minuten HIIT Training pro Tag Herz gesundheitlichen Vorteile bietet.
Die 7 Minuten täglich Übungen planen können Sie Ihre Bauchmuskeln, Brustmuskulatur zu trainieren, den Po, Oberschenkel und Beine, Arme und Schultern.
Eine Fettverbrennung Workout-Routine um den Körper zu straffen.
Entsperren der erweiterten Version des gesamten Körper 7 Minuten Training (PRO-Version) Sie erhalten:
- Fortgeschrittene Übungen für eine effektivere Ergebnisse
- Wöchentliche Mahlzeit Pläne gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und Gewicht zu verlieren schnell
- Keine Werbung
- Stretching nach unten Training cool, dass Sie sich entspannen und verbessern die Muskelelastizität helfen
- 30 Tage Fitness Herausforderung Training
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