5 Minuten Flucht: Entspannung

Entspannungstechniken, um Ihren Körper und Geist zu beruhigen

5 Minuten Fluchten: Lassen Sie sich von Ihrem Geist in eine Welt des Friedens und der Entspannung entführen

5 Minuten Fluchten bietet eine wunderschöne Auszeit von der Plackerei des täglichen Lebens. Einfach Ihre Flucht-Meditation wählen, Play drücken und sich vom Audio in eine Welt der Entspannung und Ruhe entführen lassen

Jede Flucht-Meditation beinhaltet:

Entspannende Musik, um Sie zu beruhigen und zu besänftigen

Geführte Visualisierungen, um in Ihrer Phantasie wunderschöne Bilder zu erzeugen

Klangeffekte zur Verstärkung der Visualisierung

Entspannungstechniken, um Ihren Körper und Geist zu beruhigen

Wählen Sie aus den folgenden Meditationen:

Tropisches Paradies:

Entspannen in dem Ambiente sanfter Wellen, Palmen und weichem Sand

Japanischer Garten:

Die Beschaulichkeit eines Japanischen Gartens an einem Frühlingsmorgen

Privat-Yacht:

Frieden und Beschaulichkeit beim Segeln auf Ihrer eigenen Yacht in ruhiger See

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