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Einfach und leicht 1RM Rechner. Das ist, was Sie suchen!
Berechnen Wiederholungen und / oder Gewichte auf der Grundlage Ihrer aktuellen Lift Zahlen. Mit einer einfachen Schnittstelle, ist es sehr intuitiv und einfach Ihre Ausbildung zu planen.
Verfügbare Formeln:
- Brzycki
- Epley
- Lander
- Lombardi
- Mayhew
- OConner
- Wathan
Was ist neu in der neuesten Version 1.3.0
Last updated on Jul 16, 2016
Changes in 1.3.0 (16 July 2016):
- Layout simplified.
- User messages feedback for Save/Load.
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1RM Calculator
1.3.0 by CM Tech Works
Jul 16, 2016