كتاب العادات الذرية

Atomic Habits, Atomic Habits Buch Pdf.

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Das Buch „Atomic Habits“ gilt als eines der wichtigsten kürzlich veröffentlichten Bücher zur Selbstentwicklung, da es nicht nur große Erfolge erzielte, nicht nur in Bezug auf Verkaufszahlen und Beliebtheit, sondern auch in Bezug auf seine Fähigkeit, das Leben seiner Leser zu verändern und echte, wertvolle Ratschläge zu geben .

In diesem Buch zeigt er uns praktische Strategien, die uns lehren, wie wir uns gute Gewohnheiten aneignen, alte negative Gewohnheiten loswerden und erklärt uns, wie wir unsere einfachen täglichen Handlungen verwalten und meistern können, durch die wir erstaunliche Ergebnisse erzielen können.

Eine atomare Gewohnheit ist eine kleine Gewohnheit, die Teil eines größeren Systems ist. So wie Atome die Bausteine ​​von Molekülen sind, sind atomare Gewohnheiten die Bausteine ​​großer Ergebnisse.

Dieses Buch lehrt uns: Wie wir Zeit schaffen, um uns neue Gewohnheiten anzueignen. Wie wir mangelnde Motivation loswerden und Willenskraft genießen. Wie wir unsere Umgebung verändern, um positive Ergebnisse im Leben zu erzielen.

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