Фитнес студия "ЭНЕРГИЯ"

Fitnessstudio für gesunde Bewegung „ENERGY“

Schöne Figur = gesunder Körper?

Nicht immer. Zusätzlich zu Krafttraining und Cardio müssen Sie die Gelenke, die Tiefenmuskulatur und die Wirbelsäule trainieren.

❌ Du hast zugenommen, aber dein Rücken schmerzt?

❌ Schmerzen deine Knie nach dem Krafttraining?

Im ENERGY Fitnessstudio erhalten Sie eine umfassende Betreuung!

ALL INCLUSIVE-Abonnement für die Gesundheit und Schönheit Ihres Körpers:

1. Pilates – wir regenerieren den Körper gründlich und sanft, lösen Verspannungen und bereiten Muskeln und Gelenke auf intensives Training vor.

2. 3D – Training – beim funktionellen Training arbeiten wir an einer schönen athletischen Figur, straffen den Körper. Wir werden alles aus verschiedenen Blickwinkeln bearbeiten: Rücken, Bauch, Arme, Gesäß, Beine.

3. Flex – wir lösen Verspannungen in den Muskeln, entspannen uns, arbeiten an Flexibilität und Dehnung und erlernen die Selbstmassage (MSM).

4. Starkes Training – wir kombinieren Krafttraining und Cardio-Übungen. Wir erzielen eine starke Wirkung auf die Verbrennung zusätzlicher Kalorien, die Formung Ihrer Figur und die Entwicklung Ihrer Ausdauer.

Probestunde – KOSTENLOS