Диеты

Sie können Gewicht verlieren und sich verwandeln, indem Sie die notwendige Diät für sich selbst wählen

Nachdem wir Hunderte verschiedener Diäten zur Gewichtsreduktion und Methoden der richtigen Ernährung durchgearbeitet haben, haben wir die beliebtesten und effektivsten Diäten für Frauen und Männer ausgewählt. Sie müssen Ihre Zeit nicht damit verschwenden, nach einer geeigneten Diät zur Gewichtsreduktion für sich selbst zu suchen. Wir haben dies für Sie getan. Ein praktisches und informatives Menü ermöglicht es Ihnen, schnell eine Diät zu Hause zu wählen, die richtige Ernährung, unter Berücksichtigung Ihrer Wünsche: Nehmen Sie schnell Gewicht vor einem wichtigen Ereignis in Ihrem Leben in 2 Tagen um 4 kg oder in 7 Tagen um 5-10 kg. Oder wählen Sie eine längere Diät, minus 10 kg für 4 Monate, die es Ihnen ermöglicht, nicht nur Gewicht zu verlieren, ohne Ihre Gesundheit zu schädigen, sondern auch Ihre Gesundheit zu verbessern. In diesem Fall kommt das Gewicht nicht zurück. Es gibt Diäten, die es Ihnen ermöglichen, verlorene Jugend wiederzugewinnen und noch schöner zu werden !!! Auf diesen Diäten zur Gewichtsreduktion haben sich berühmte Stars des Showbusiness in Ordnung gebracht und ihre Gesundheit verbessert.

Um für sich selbst die notwendige Diät zur Gewichtsreduktion zu wählen, können Sie in einer Woche Gewicht verlieren und sich verwandeln. Dies hilft zweifellos der Anwendung bei den beliebtesten und effektivsten Diäten und Ernährungsmethoden.

Ebenfalls vorgestellt werden Arten von Diäten, medizinische Ernährung für verschiedene chronische Krankheiten und Exazerbationen (Diät (Tabelle) Nr. 1-15): Migräne, Gastritis, Magengeschwür, Leber, Gicht, Urolithiasis, Nierenversagen, Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vegetativ-vaskuläre Dystonie, Cholezystitis, Pankreatitis und Magen-Darm-Trakt.

Jede Diät (Methode der richtigen Ernährung) wird separat hervorgehoben. Sie müssen den GANZEN Text nicht erneut lesen:

- Vor- und Nachteile, Kontraindikationen;

- zugelassene und verbotene Produkte;

- ein Beispiel für ein Menü für eine Woche / einen Tag;

- die Meinung eines Ernährungswissenschaftlers.

In der Anwendung sehen Sie:

Schnelle Diäten

1. Bananendiät

2. Salzfreie Diät

3. Lieblingsdiät

4. Maggis Diät

5. Diät von Margarita Koroleva

6. Diät für die Faulen

7. Kefir-Buchweizen-Diät

8. Hühnerdiät

9. Quarkdiät

10. Gurkendiät

11. Grapefruit-Diät

12. Kefir-Diät

13. Diät auf Brokkoli

14. Reisdiät

15. Apfeldiät

16. Karotten-Diät

17. Schokoladendiät

18. Fischdiät

Langzeitdiäten

1. Dukans Diät

2. Diät von Dr. Perricone

3. Die DASH-Diät

4. Ilya Kislers Diät

5. Mittelmeerdiät

6. Schweizer Diät

7. Die Ketodiät

8. Diät 8/16

Heilende Diäten

1. Ernährung bei Gastritis und Magengeschwüren

2. Diät gegen Migräne

3. MIND Diät

4. Ernährung bei Diabetes

5. Diät während der Schwangerschaft, Ernährung mit Toxikose.

Therapeutische Diäten nach Pevzner.

Die Liste der Diäten wird regelmäßig hinzugefügt!

Viel Glück!