Yogasana Hindi

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योगासन हिन्दी एप्प में सभी आसनों की माहिती, आसन करनेकी रित, समय, लाभ, सावधानी की भी माहिती दीगई हे.

Asan Information आसन विसे माहिती

Swastikasana (स्वस्तिकासन)

Gomukhasana (गोमुखासन)

Gorakhshasana (गोरक्षासन)

Ardha Matsyendrasana (अर्द्धमत्स्येन्द्रासन)

Yoga Mudrasana (योगमुद्रासन)

Sarvangasana - Shoulder Stand (सर्वांगासन)

Salamba Bhujangasana (सलंब भुजंगासन)

Adho Mukha Svanasana (अधोमुख श्वान आसन)

Kati Chakrasana (कटि चक्रासन)

Garudasana - Eagle pose (गरुड़ासन)

Makara Adho Mukha Svanasana - Dolphin plank pose (मकरअधोमुख श्वानासन)

Makara Adho Mukha Svanasana (नौसिखियों के लिए मकरअधोमुख श्वानासन)

Vishnuasana - Lying down on Sides (विष्णु आसन)

Virabhadrasana - Veerabhadrasana (वीरभद्रासन)

Vrikshasana - Tree Pose (वृक्षासन)

Prasaritapadottanasana (प्रसारिता पादोत्तनासन)

Shavasana - Corpse Pose (शवासन)

Natarajasana - Lord of the Dance Pose (नटराजसन)

Konasana (कोणासन)

Paschimottanasana - Seated Forward Bend (पाश्चिमोतानासन)

Vasisthasana - Side Plank Pose (वशिष्ठासन)

Janu sirsasana (जानुशीर्षासन)

Trikonasana (त्रिकोणासन)

Poorvottanasana (पूर्वोत्तानासन)

shalabhasana - Superman Pose - Locust Pose (शलभासन)

Padmasana (पद्मासन)

Titali asana - Butterfly Pose (तितली आसन)

Chakki Chalanasana - Mill Churning Pose (चक्कीचलनासन)

Utkatasana (उत्कटासन)

Balasana – Shishuasana (बालासन)

Hastapadasana – Uttanasana (हस्तपादासन)

Ardha Chakrasana (अर्धचक्रासन)

Setu Bandhasana (सेतुबंधासन)

Pawanmuktasana (पवनमुक्तासन)

Sarvangasana (सर्वांगासन)

Salabhasana (शलभासन)

Naukasana (नौकासन)

Matsyasana (मत्स्यासन)

Marjaryasana (मार्जरी आसन)

Bhujangasana - Cobra Pose (भुजंगासन)

Dhanurasana - Bow Pose (धनुरासन)

Konasana - the angle pose (कोणासन)

Halasana - plough pose (हलासन)

Sukhasana (सुखासन)

Tadasana (ताड़ासन)

Vajrasana - Diamond Pose (वज्रासन)

Dandasana (दंडासन)

Pasini (पाशिनी)

Mayurasana - peacock pose (मयूरासन)

Parvatasana (पर्वतासन)

Sirsasana - Head Stand (शीर्षासन)

Hansasana (हंसासन)

Supta vajrasana (सुप्त वज्रासन)

Hanumanasana (ह्नुमानासन)

Kurmasna (कुर्मासन)

Lolasana (लोलासन)

Ustrasana (उष्ट्रासन)

Chakrasana (चक्रासन)

Makarasana (मकरासन)

Garbhasana (गर्भासन)

झूलन-ढुलकन आसन

मंडूकासन

मलासन

शयन पाद संचालन

उर्ध्वोत्तानासन

तोलांगुलासन

कुर्मासन

बकासन

वीरासन

वृश्चिकासन

ऊर्ध्व पद्मासन

बुद्ध पदमासन

ऋष्यासन

एक पदासन

कंधरासन

कटिचक्रासन

कर्ण पीड़ासन

कुक्कुटासन

कुर्सी आसन

कूर्मासन

अर्द्ध कूर्मासन

तितली आसन

तुलासन

त्रिबंधासन

त्रिभुजासन

नाड़ितान आसन

पर्यंकासन

प्रार्थनासन

बद्ध-पद्मासन

भूनमनासन

भ्रमणासन

मत्स्येन्द्रासन

महावीरासन

वक्रानासन

वज्रासन

वातायनासपन

शयनासन

संकटासन

सन्तुलनासन

समत्त्वासन

सिंहासन

सिद्धासन

सुखासन

सुप्त पवन मुक्तासन

स्तूपासन

स्थित प्रार्थनासन

हंसासन

हनुमानासन

हरिकासन

हस्तपादासन

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Yoga is an Indian physical, mental, and spiritual practice or discipline. There is a broad variety of schools, practices and goals in Hinduism, Buddhism and Jainism.The best-known are Hatha yoga and Raja yoga.

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