下载 APKPure App
可在安卓获取TTF的历史版本
从外行角度讲，锻炼从未像现在这样扎实，有趣和具有教育意义。
使用TTF进行踢，打和抬举。
这里没有影响者，是澳大利亚最大的基于跆拳道和举重体育馆之一的实体教练。在这个极其易于使用的应用程序中，享受这些家伙每天向成千上万快乐会员传递的东西。不论年龄大小，都可以按照自己的节奏或与教练保持同步，这是一种教育性，令人愉悦且实用的教练。
有或没有器械的10分钟教育性和愉快的锻炼。
快速或高级拉伸程序，身体保养。
初学者视频的拳击基础知识。
1分钟的体能测试以及历史图表让您保持追踪。
您可以想象的每一个踢，打孔和抬举动作都有60-90秒的提示视频，我们已经做到了。
最新版本1.17更新日志
Last updated on 2023年09月05日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
TTF
Kick Punch Lift1.17 by TTF - Kick Punch Lift
2023年09月05日