Triumphs

可视化你的胜利没有什么剩下的你的待办事项列表的负担。

我们大多数人都觉得在某些时候不知所措。制作一个待办事项列表，往往会鼓励作为视觉的目标，我们完成任务。然而，这也意味着你看你有多少事情任其发展可以打败的感觉良好，你的成就的目的。

许多应用程序让你创建和组织任何数量的待办事项列表，胜利的东西不能做。这是因为它不是列表中的另一面。这是关于你的记录成功和感觉鼓励做多为你的电话号码的胜利上升。

对于精神健康问题或任何其感到吃力或烧坏了，下床是一个胜利，换衣服，吃早餐，检查电子邮件，饲养猫 - 所有的胜利使自己感觉良好。

这是很难打破的习惯或常规，很难专注于生活中积极，而不是负面。胜利是帮助你做到这一点的工具。

记录你的胜利，当你完成它们或在一天结束。别担心，你的胜利不会随时间而消失。您可以按周，一年来查看你的号码，并且，当然，一天都在你的谷歌安全驾驶和安全保管，只有你能看到。

那些最初的零很吓人，但一旦你点击加号按钮，添加您的第一个简单，中等，或硬盘胜利，你会觉得鼓励继续做多。您也可以标题你的胜利和查看它们的难度的信心额外增加。

仅此而已。胜利就是这么简单。它做了很多关于您以最小的功能，以尽量减少感到忙不过来或困惑。你不需要做复杂的，甚至简单的组织，它的东西很容易造成自身的压力。不要放弃，每个人都可以找到自己的胜利自我，学会庆祝他们自己和他们的生活。