为忙碌的人们建立灵活有序的营养和培训计划
健康饮食不一定与在厨房里度过几个小时或者剥夺自己喜欢的食物有关。
人们很容易对与社交媒体饱和的所有相互矛盾的饮食信息感到困惑。我的任务是提供清晰的无偏见和基于证据的方法，易于理解和应用。无论您的目标是跑马拉松还是减肥以让您对自己的皮肤更有信心，我都可以根据您的目标和要求设计定制的营养和训练方案。我灵活的课程专为繁忙日程的人士而设计。我为帮助人们过上健康，可持续的生活方式感到自豪。
要实现新的东西，我们必须尝试新的东西。
Last updated on 2024年02月27日
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The Sport Dietitian 13.13.0
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Juliano Schumann
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2024年02月27日