The School of Life

幸福，平静，焦虑

生活学院应用程序是一种数字资源，可以为您的心理健康腾出时间。它是一种工具，可以帮助您更多地了解自己，做出积极的生活改变，并发现更好的心理健康和情绪成熟度的要素。

该应用程序为您提供所需的所有知识：

- 克服焦虑

- 建立信心

- 改善心理健康和福祉

- 应对生活在现代世界的挑战

- 寻找、维持或结束一段浪漫关系

- 充分利用您的职业/工作生活

- 探索对艺术、哲学和心理学的兴趣

该应用程序始终以理解、友善、有洞察力且充满好主意的声音向您讲话。

特征

该应用程序包含数百部电影、图像、文章、引述和问卷，为您提供一个完整的包来改善您的心理健康并帮助您发挥潜力。这是一项可以改变您的心态的技术；您的手机将永远不会如此有用。

1. 旅途中的心理学

优先考虑心理健康是关键，但是当时间紧迫时，我们常常会放过。无论您身在何处，此应用程序都能快速提供重要的提醒和想法。数以千计的课程从 2 分钟到 30 分钟不等，您可以随时取得进步。这就像你的私人治疗师总是在你的口袋里。

2. 发现真正的你

这是一个实用的工具，可以帮助您了解您的过去、您的个性和您的心灵。你将能够在人际关系和职业生涯中做出更好的选择——并减少后悔和不必要的恐惧。解锁最好的自己。

3. 为您策划的内容

随着时间的推移，该应用程序会更好地了解您 - 在您需要的时候准确地提供想法，这样您就可以抵制恐慌和绝望，并牢记您真正的优先事项。

4. 物有所值

该应用程序物超所值，让您可以访问 The School of Life 的整个内容和教学图书馆。获得一整年的自知之明，费用低于单次治疗疗程的费用。

关于生命学校

The School of Life 是一个全球性组织，致力于帮助人们过上更平静、更充实和更有弹性的生活。我们出版书籍、制作电影、授课和提供心理治疗。我们是全球领先的精神和情感健康资源供应商之一。