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提高反应时间、敏捷性和决策能力 - 运动、康复和健身
使用排名第一的反应训练应用程序改变您的身体和认知表现!无论您想要加强运动训练、康复还是一般健身,SwitchedOn 应用程序都可以帮助您更智能地训练、更快地反应并表现得更好。
为什么要切换?
SwitchedOn 由神经科学家设计,受到全球 50 万以上用户的信赖,其中包括来自 NBA、NFL、NHL、MLS、MLB 等的职业运动员,SwitchedOn 提供改变游戏规则的结果。我们的应用程序提供随机的视觉或音频刺激(颜色、数字等),您可以通过身体动作对其做出反应,以同时训练您的大脑和身体,从而提高反应时间、决策能力、敏捷性等。
主要特点
• 可定制的训练:根据您的运动/活动、目标和技能水平定制训练
• 200 多个预设练习:针对运动(足球、曲棍球、篮球、排球、网球、橄榄球、排球和长曲棍球)、健身、理疗等的指导练习
• 专家计划:访问个性化培训计划,系统地提升您的表现
• 无尽的刺激选项:通过对颜色、数字、箭头、形状和其他提示做出反应来挑战您的大脑
• 绩效评估:测试您的反应速度、敏捷性和决策能力,并跟踪一段时间内的进展情况
• 同步多个设备:连接两个或多个智能手机/平板电脑以创建反应灯系统
• 一起训练:创建团队、跟踪团队统计数据并共同进步
基于科学的好处
• 增强决策能力、反应时间、意识和注意力
• 提高速度、敏捷性和运动能力
• 降低受伤风险
• 改善从个人训练到比赛日表现的转移
• 增强大脑健康和功能
• 让锻炼变得有吸引力、激烈且激励人心
适合谁?
• 运动员和教练:复制比赛场景以提高反应时间、敏捷性和决策能力
• 物理治疗师:通过控制混乱弥合康复和重返运动之间的差距
• 健身爱好者:将锻炼游戏化,同时提高认知和身体表现
• 活跃的老年人:改善大脑健康并降低跌倒风险
• 军事和急救人员:加强压力下的决策和整体准备
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Last updated on 2024年12月22日
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