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Svenja Berndt 官方应用程序
移动、呼吸、感受、享受！
让运动不仅仅是一种身体锻炼！
Svenja 是一位瑜伽、倒立和运动老师和爱好者，拥有超过 3500 小时的教学经验。她的练习完美地融合了动态动作——始终保持力量、灵活性和移动性的平衡——激烈的姿势、有趣的过渡和倒立以及平静的时刻，创造出对身体和心灵的更深层次的认识和更深层次的联系。
练习、呼吸、流汗、感受、成长并享受！
变得更健康、更强壮、更灵活，轻松快乐地流动！发现你的身体和心灵，你自己的能力和需求，你心灵的波动并找到满足。
您在此应用程序中获得的内容：
- 现场和录制的在线课程，有关面对面课程、研讨会和静修的信息
- 注册会员后即可访问所有在线课程
- 购买个人视频的选项
- 各个级别的课程 - 从初级到高级
- 不同的课程类型和长度以满足您的需求
-“力量建设”、“灵活性”、“流动性”、“流动和伸展”、“倒立”、“倒立”等类别
- 每周新课程
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最新版本1.6.3更新日志
Last updated on 2024年01月04日
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翻译中...
Svenja Berndt
1.6.3 by bsport
2024年01月04日