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产前、产后和抑郁健身课程，让您在怀孕和产后的身心上享受愉悦，并得到优秀外籍妈妈社区的支持。
有趣而有效的锻炼可以帮助产后腹部恢复。
我们专注于围产期锻炼、盆底肌和直肌分离。已经有 8 年的关闭直肌分离和恢复骨盆底的经验，同时锻炼身体并获得更健康的身体和更快乐的心灵。
您可以带您的宝宝和孩子来上课！所有课程均进行直播和录制，因此您可以随时随地进行实时或离线锻炼！
最新版本1.6.3更新日志
Last updated on 2024年01月08日
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SuperMums
1.6.3 by bsport
2024年01月08日