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SpeedFit 将个人训练与 EMS 相结合，让您的肌肉在短时间内得到更深入、更有效的锻炼。它是您全方位训练的完美健身解决方案；快速产生有效、可见的结果。随着您的体力和耐力显着增强，身体脂肪减少，体重减轻，肌肉逐渐清晰。
EMS 模仿我们中枢神经系统的自然行为，发送电脉冲来收缩我们的肌肉。只需 20 分钟的锻炼，您的私人教练就会为您进行定制锻炼 – 使您的身体肌肉收缩比传统锻炼多 150 倍以上。
一次锻炼就相当于在健身房度过 4 个小时！
根据您的健身水平和目标，您的锻炼可能非常温和（甚至躺着进行），也可能非常剧烈（包括强烈的收缩和动态锻炼）。
曾经只有在健身房经过多年的高强度训练才能实现的目标，现在几乎每个人都可以实现。即使您无法进行定期锻炼，也可以期待令人惊叹的结果。
最新版本7.4.0更新日志
Last updated on 2024年09月06日
This version includes general bug fixes & enhancements.
翻译中...
SpeedFit
7.4.0 by Branded Apps by MINDBODY
2024年09月06日