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可在安卓获取Somnia: Sleep, Relaxing Sounds的历史版本
用于睡眠和放松的应用程序，管理压力，平衡情绪，睡得更好。
Somnia 提供了一款有助于睡眠、放松和冥想的应用程序。它可以帮助个人管理压力水平、平衡情绪、重新集中注意力并改善睡眠质量。该应用程序包含大量引导冥想、伸展运动、音景、呼吸和睡眠故事。通过练习自我修复，个人可以通过 Somnia 找到更好、更快乐的自己。
一款完美的应用程序，可帮助您减轻压力，将自我保健放在首位，并找到适合您忙碌生活方式的指导冥想课程。在您的日常生活中加入正念和呼吸练习，见证它们带来的变革力量。无论您是初学者还是经验丰富的专业人士，Somnia 都能满足您的一切需求。对于那些寻求改善睡眠和管理日常压力的人来说。
听睡眠故事睡个好觉，这些睡前故事可以帮助您进入平静的睡眠。您还可以利用平静的声音和舒缓的音乐来帮助冥想、集中注意力和深度睡眠。
深吸一口气，找到你的平静。
你有睡眠困难或失眠吗？
没问题！
利用这个免费的睡眠应用程序。它提供各种平静的声音，如自然噪音、降雨、冥想音调、白噪音和其他选项。您可以在这些声音中安定下来并好好休息。享受一流的睡眠音质，醒来时感觉精神焕发。体验前所未有的优质睡眠！
Somnia 睡眠声音可以帮助您：
个人可以轻松入睡，减轻失眠，减轻耳鸣症状。
- 改善情绪，缓解焦虑和压力
- 更专注
突出特点：
对各种声音进行自定义组合以放松身心并获得宁静的睡眠。
当您创建个人混音时，单独调节每个声音的音量非常重要。
- 在后台播放声音
- 冥想的最佳伴侣
- 美丽而简单的设计
- 高品质舒缓的声音
- 睡眠听起来很自由
最新版本1.1更新日志
Last updated on 2023年05月01日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
Somnia: Sleep, Relaxing Sounds
1.1 by Kharphonk
2023年05月01日