Social Fever

击败智能手机成瘾，明智地管理时间并与现实生活保持联系

您是否全神贯注于智能手机以至于与现实生活脱节？您沉迷于智能手机是否对您的健康、生产力和兴趣造成了影响？你想克服智能手机成瘾吗？

如果答案是肯定的，Systweak Software 的 Social Fever 已经来救你了。这是一款智能手机使用情况跟踪器应用程序，可让您监控和管理您的日常应用程序使用情况，同时帮助您专注于自己的兴趣。它可以显示应用程序跟踪报告以及总屏幕时间，并提醒您注意健康。

主要亮点

● 跟踪应用程序使用情况：对于您添加的所有应用程序，您可以看到详细的使用情况图表以及最常用的应用程序。您甚至可以添加或删除被跟踪的应用程序。

● 设置应用程序时间限制：为应用程序设置时间限制，并在您超过最佳手机使用跟踪器时收到警报。

● 跟踪摘要：监控手机使用总屏幕时间和手机解锁次数。

● 度过美好时光：我们的意思是没有您的智能手机！放下你的智能手机一会儿，留出一些时间来进行高质量的时间活动。点击“优质时间”图标并设置各种活动的提醒。在此期间，您的手机将设置为请勿打扰模式。

● 白名单联系人：使用免打扰时，您无需错过重要来电。使用此功能时，您可以轻松添加允许在 Quality Time 时间以免打扰模式与您联系的联系人。

● 浮动计时器：当所选应用程序正在使用时，会显示一个浮动计时器。

● 跟踪饮水量：忘记喝足够的水？别担心！ Social Fever 为您提供提醒通知，以便您可以达到饮水目标并保持健康。点击底部进水，添加水提醒开始时间并应用更改。

● 管理眼部健康：您可以设置一个时间，之后 Social Fever 会提醒您休息一下，将视线从智能手机屏幕上移开，从而放松您的眼睛和大脑。点击底部的眼睛图标并设置最长时间和应用更改。

● 管理耳朵健康：您是否经常接听办公室电话？你是一个狂热的音乐听众吗？是时候通过设置提醒摘下耳机来放松耳膜了。点击底部的耳机图标并设置最长时间和应用更改。

● 清除历史记录：一键清除当前和旧的跟踪历史记录，以及整个应用程序数据。转到设置，点击“清除历史记录”并选择选项。接下来，点击“应用更改”。

为什么使用社交热？

我们对智能手机如此上瘾，以至于无法远离它们。社交媒体应用程序让我们紧盯智能手机屏幕。这严重影响了我们的健康，并使移动成瘾追踪器成为必需品。例如，经常看智能手机屏幕的一些不良影响包括视力下降、持续头痛和焦虑。 Systweak Software 的 Social Fever 是一款有效的 Android 监控应用程序，可以帮助您戒掉手机瘾。

如何使用社交热？

经过精心开发和设计，Social Fever 易于使用。它使 Android 上的跟踪应用程序和照顾您的健康成为一个有趣的过程。

● 限制应用程序使用：

1. 点击底部的“主屏幕图标”。

2. 点击“查看详细信息”，转到“全部”选项卡。在这里，您还可以在“推荐”选项卡下看到您最常用的应用程序。

3. 从应用程序列表中，点击编辑并为特定应用程序设置最大时间限制。

4. 点击“应用更改”。

使用相同的步骤限制其他应用程序的应用程序使用。

现在，当您超过此列表中添加的应用程序的时间限制时，您会收到通知。

● 设置进水提醒

1. 点击底部的“H2O”。

2. 打开开/关滑块。

3. 点击“开始于”并指定时间。

4. 现在当您收到喝水提醒时，点击“+”或“-”直到达到您想要喝的水量。