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健身与女性健康
Salty Club的使命是让您每年365天从世界任何地方通过瑜伽,训练,营养和赋权来轻松锻炼自己的身心。当一个女人将这四个相互联系的方面带入她的生活时,她就成为不可忽视的力量。
受灵感启发的锻炼
受冲浪启发,但要在家中完成,我们提供功能性锻炼视频,这些视频将改善您的活动能力,力量,耐力,就像冲浪一样-将您带出舒适区域!简短,具有挑战性且极少,甚至不需要任何设备,而且35分钟以上的锻炼时间都没有,因此可以随时随地轻松进行!
瑜伽与冥想向导
我们相信,任何总体规划都始于培养您的思想品质。每种瑜伽练习都会探索整个频谱;体式(身体),呼吸法(呼吸)和冥想(头脑)。组合很重要,这是您遍历不同图层的方式。我们将保持它的乐趣,可访问性并脚踏实地。潜入!
健康食谱和营养指南
让我们轻松健康,同时不影响愉悦感!通过我们的食谱和易于遵循的营养指南,您可以发现新的成分,开发味蕾并学习如何将更多植物丰富的菜肴融入生活。改善饮食习惯-优化您的一生。我们有你。
研讨会和访谈
是什么让女人势不可挡?每天醒来并踏上大鞋子需要勇气-我们在这里为其他人提供了故事,见解和指导,这些人开创了自己的大胆道路。访问我们的采访和讲习班范围,了解关于职业和业务,人际关系,自我发展,旅行,创造力,灵性和社会行为的真实信息。是时候上新学校了!
访问我们的社区
您是与您在一起最多的五个人的总和。通过Salty Club Facebook小组与志趣相投的人联系,并发现我们来自世界各地的广大女性社区!寻找旅行伙伴,推荐或其他刺激因素,以保持自己的A游戏?欢迎来到:)
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Last updated on 2024年07月18日
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2024年08月16日