Ryderwear Training

掌上健美和健身私人教练

使用Ryderwear培训应用程序将您的培训提高到一个新的水平。

要做到最好，就必须训练最好的人。随时随地与精英运动员一起训练，就像您自己的数字私人教练一样。

Ryderwear培训使在家中的培训比以往任何时候都更加方便。借助15项在家中获得各种效果的培训计划，没有什么可以阻止您实现目标。

每个程序都经过精心设计，可以让您保持健康和强壮-Ryderwear Training的所有目标都涵盖在您自己的舒适居所中，从保持肌肉质量到锻炼肌肉，燃烧脂肪，赃物锻炼和力量训练。

通过简单易用的Ryderwear Training，在一个简单的应用程序中即可加载更多的培训技巧，营养食谱和技术教育，这将使您随时随地保持身体和健身转变的动力。

认识一些运动员：

•凯·格林（Kai Greene）：健美运动图标，为有抱负的健美运动员提供面向未来的奥林匹亚先生的计划

•Natalie Eva Marie：前WWE超级巨星，提供体育锻炼和家庭HIIT计划，让您身体健康并心跳加速

•Jaco de Bruyn：国际健身模式，将力量训练和健美运动相结合，形成了冠军体质

•Giorgia Piscina：使用WBFF Bikini Pro打造赃物并获得比基尼身材

•大卫·麦金托什（David McIntosh）：像突击队一样训练，以前所未有的方式加速自己的心脏并增强力量

•安娜·科萨尔（Ana Cozar）：战利品建设和核心力量是安娜（Ana）重点关注的重点领域，可帮助您实现自己的梦想

•印度Paulino：15倍Pro比基尼冠军和妈妈将帮助孕妇在三个月之前进行一次怀孕锻炼，以安全舒适地进行训练

Ryderwear培训功能：

•在家和健身计划

各种训练类别，例如赃物锻炼，肌肉锻炼，健美，力量训练，适应训练等等

每个动作的视频，音频和书面说明

在舒适的家中训练

十多种设备免费选项

•优秀运动员

由世界级运动员设计的程序

从WBFF和IFBB Pro到标志性的健美运动员，WWE摔跤手等等，我们选择了我们能找到的最好的运动员

所有程序均在运动科学家的监督下编写

•1000多个练习

进行1,000多种练习，包括数百种变化

学习专业人士用来锻炼体质的锻炼方法

• 追踪

轻松查看进度

上传进度照片

输入重量和尺寸

•额外的营养和培训教育

宏友好的配方一应俱全

深入的技术和形式说明

健康建议

Ryderwear培训为您提供家庭和健身房锻炼建议，让您过上最美好的生活。无论您想成为像Ronnie Coleman这样的健美运动员，制造赃物，还是通过HIIT锻炼使您的心脏跳动，Ryderwear Training都有适合想要将其训练提高到一个新水平的人的计划。