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可在安卓获取ReachOut WorryTime的历史版本
使用WorryTime可以帮助管理焦虑，担忧和反省的症状。
“”“每个人的忧虑不时出现，但有时它们不会消失并开始影响您的日常生活。
ReachOut WorryTime通过将您的担忧搁置到以后来打扰这种重复性思考，因此您不会陷入困境，可以继续生活。这意味着您可以每天处理一次烦恼，而不必全天候24/7随身携带。
主要特点：
决定每天处理时间，地点和时间的烦恼。
当您发现自己担心某事时，请将其添加到WorryTime中并开始您的一天。
使用您的WorryTime来查看您添加的烦恼，并摆脱对您不再重要的烦恼。
与临床干预中心协商制作的ReachOut WorryTime是基于认知行为技术的，健康和健康从业人员使用该技术来帮助焦虑和压力患者。
处理焦虑，忧虑和反省的症状。
免责声明：可以在注册健康从业人员支持下使用，也可以在没有注册健康从业人员支持的情况下使用，但是如果您不确定使用它，则不妨咨询当地的健康或福祉从业人员。
最新版本1.0.5更新日志
Last updated on 2023年10月22日
- Initial release of Android version of ReachOut's Worrytime
翻译中...
ReachOut WorryTime
1.0.5 by ReachOut Australia
2023年10月22日