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可在安卓获取Pink Piko的历史版本
与 Piko 猫一起反思、跟踪情绪、改善心理健康并缓解焦虑。
*** 与 Pink Piko 一起认识下一代情绪日记 ***
超越追踪——了解每天的每一次情绪波动。 Pink Piko 日记将情绪日记转变为有趣、互动、人工智能驱动的情感发现和成长之旅。
为什么是粉红皮科?
1. 超越追踪:Pink Piko 不仅仅是一款基本的心理健康应用程序,它还邀请您深入研究自己的情绪,帮助您识别和探索每种情绪背后的具体感受。它不仅鼓励日常反思的一致性,还随着时间的推移建立情绪恢复能力。
2. AI 驱动的见解:Pink Piko 超越了简单的图形和图表。我们的人工智能技术将您的数据转化为有意义的见解,简化对您情绪模式的理解并帮助改善自我护理。
3. 情绪追踪:Pink Piko 会倾听您的每一个高潮和低谷。通过鼓励您持续分享,它可以帮助您养成健康的情感表达习惯。这种定期分享会带来更富有洞察力的结果,引导您走向全面而真实的情感之旅,包括管理焦虑和失眠。
4. 直观的日记体验:我们的心情日记过程旨在富有洞察力、直观且令人愉快,让日常情感探索成为您所期待的。
5. 认识你的正念教练 - Piko Cat:你友好的人工智能伴侣 Piko Cat 会让你的日记之旅变得有吸引力和支持,就像拥有一只平静的治疗动物一样。
主要特征:
- 每日心情日记:Pink Piko 通过人工智能引导的日记体验增强了典型的每日签到体验。每一步都是个性化的,通过正念和 CBT 技术,提供一种互动方式来探索和表达您的情绪。
- 人工智能支持的标签:利用人工智能简化识别情绪的过程。它可以帮助您发现隐藏的感受和相关事件,确保您捕捉到情绪的细微差别,而不会因为选择多个标签而感到不知所措。这对于患有多动症的人或使用该应用程序进行治疗的人特别有帮助。
- 情绪趋势:发现您的活动和情绪趋势之间的联系。将鼠标悬停在活动标签上即可查看您当天的情绪快照,以及其与您总体情绪的相关性的简要说明,有助于日常反思和自我完善。
- 心情泡泡:发现生活中反复出现的主题。此功能展示您最常用的单词,为跟踪您的情绪模式添加有趣的元素,并可以作为进一步反思的提示。
- 情绪分析:此功能超出了您的日记条目范围。通过测量微妙的情绪基调,它可以帮助您识别影响您情绪的积极和消极事件,从而采取主动措施增强积极情绪并减轻消极情绪,从而改善您的整体情绪健康。
- 数据驱动的见解:我们将复杂的情感数据转化为切实的见解,在正念教练的帮助下指导您提高正念和情绪意识。
安全和隐私
我们作为值得信赖的个人日记脱颖而出,原因如下:我们不会接触或访问您的数据。
在 Pink Piko,诚实是我们工作的核心。虽然您的数据存储在云端,但我们不会与任何人共享,也无权访问它。这可确保您的信息保持私密、受到保护,并且其他应用程序无法访问您的信息。
有了 Pink Piko,日记既简单又保密!
请记住,Pink Piko 日记不仅仅是记录,更是成长、学习和拥抱你的情绪。让你的正念教练在你身边,让情绪健康像一只咕噜咕噜叫的猫一样舒适。
友情提醒:Pink Piko 的宗旨是自助,但如果您情绪非常低落,请务必寻求专业人士的帮助。我们来这里是为了支持,而不是替代。
使用条款:https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Last updated on 2024年08月05日
The latest version contains subscription-related fixes and minor functionality improvements.
Pink Piko
Diary: Daily Journal3.5.0 by Grape Solutions
2024年08月05日