Olahraga Lansia

面向学生和公众的老年体育理论

老年人体育书籍是印度尼西亚的免费图书应用程序，其中包含有关老年人体育理论的摘要。老年人体操是一项适合老年人的运动，因为它的动作避免了跳跃（低冲击），跳跃，双腿交叉，来回，抽搐，但仍然能够以轻度的强度刺激心肺运动。老年运动除了对改善器官功能有积极影响外，还对定期运动后增加人体免疫力有影响。

离线老年人运动应用程序非常适合希望实际学习体育科学概论的学生和普通大众。该应用程序还可以用作您校园内体育科学入门电子书的替代品。

立即下载老年人体育用品摘要应用程序。

应用特点：

免费的印尼语图书类别功能离线

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Muamar Dev 是一个Android应用程序开发人员，他希望通过“免费印度尼西亚离线图书”计划为印度尼西亚的教育做出贡献。此应用程序中仍有许多缺陷。因此，我们非常希望您提出批评和建议，以便将来我们将继续为所有印度尼西亚人民免费开发老年人体育书籍应用程序。

*该应用程序是免费的。赞赏并赞赏我们的5星。 *****

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