Nutrition Tamil HealthPhone

அதுநல்லஊட்டச்சத்துமற்றும்சுகாதாரநடைமுறைகள்நீங்கள்வழிகாட்டும்

தனிநபர் மற்றும் வீட்டுச் சுகாதாரம், உணவைச் சுத்தமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருத்தல், உடலுக்கு உணவுகள் மிக முக்கியம், இரும்பு உடலை வலுவாக்குகிறது, வைட்டமின் A உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது, அயோடின் உடலின் இயக்கத்தைச் சீராக்குகிறது, கர்ப்பிணிப்பெண்களுக்கும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்குமான உணவு, 0-6 மாத குழந்தைகளுக்கு உணவூட்டுதல், 6 மாதங்களுக்கு மேற்பட்ட இளங்குழந்தைகளுக்கு உணவூட்டுதல், பள்ளி செல்லும் சிறார் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு உணவூட்டுதல், முதியோருக்கு உணவும் பராமரிப்பும், நோயாளிகளுக்கு உணவூட்டுதல், ஊட்டச்சத்தின்மையை தடுத்தலும் மேலாண்மையும்