自然之声缓解压力

睡眠声音、放松声音、冥想声音、自然声音、减压声音

我们的应用程序是睡眠声音、放松声音、冥想声音、自然声音、缓解压力的一站式解决方案

难以入睡？受失眠困扰？

没问题！

使用这个免费的睡眠应用程序。您可以在睡觉的声音、自然的声音、雨声、冥想的声音和白噪声等等中放松和入睡。享受高品质的睡眠声音，醒来时神清气爽。获得从未有过的优质睡眠！

Sleep Sounds - Meditation Sounds - Relaxing Sounds 是排名第一的睡眠和冥想应用程序。通过我们的冥想、睡眠故事、音乐等，发现更快乐、更健康的你。

睡眠声音可以帮助您：

- 容易入睡，缓解失眠，耳鸣

- 改善情绪，缓解焦虑和压力

- 更专注

声音逼真且质量高，因此您实际上可以感觉自己在森林中行走或躺在沙滩上。舒缓的自然之声可以帮助您放松和睡得更好。

睡眠声音和放松声音适合任何人，无论您是冥想新手还是经验丰富的专家。它也适合任何需要精神休息、舒缓的声音或宁静的夜晚休息的人。

主题包括：

* 镇定焦虑

*管理压力

* 沉睡

* 专注和专注

* 关系

*打破习惯

* 幸福

* 感激

* 自尊

* 慈爱

* 宽恕

* 非判断

*通勤上班或上学

* 大学正念

*工作中的正念

*步行冥想

*冷静的孩子

* 身体扫描

包含 100 多种适合任何心情的高品质放松声音（全部免费），分为以下几类：

★雨声晨雨，雨伞，雷声，小雨，大雨，远处的雷声，帐篷，窗户，屋顶

★ 海洋声音 平静的海浪、海浪、海鸥、潜水员、海豚、帆船、鲸鱼、雾角、海港

★ 水声河流、溪流、瀑布、溪流、水滴

★ 夜间声音蟋蟀、蚱蜢、猫头鹰、狼、潜鸟、青蛙、土狼、Coqui、Whippoorwill

★ 乡音 黑鸟、夜莺、燕子、斑鸠、鹰、乌鸦、农场、牛铃、羊、马、鸭、蝉、火车喇叭、马车、牛

★ 风火声 微风、强风、山风、门下、林间、壁炉、营火、油炉

★ 放松音乐钢琴、吉他、小提琴、竖琴、长笛、萨克斯、美洲原住民长笛、安静时光、宁静

★ 传统亚洲声音西藏碗、锣、钟、嗡、长笛、迪吉里杜管、编钟、古筝、寺庙、西塔琴、太鼓、三味线

★ 家庭音响 风扇、空调、吹风机、吸尘器、猫叫声、淋浴、洗衣机、按摩浴缸、冰箱、老式时钟、燃气灶、取暖器

★ 白噪声、粉红噪声、棕噪声

★ 双耳节拍头痛、失眠、放松、焦虑、冥想、直觉、创造力、活力、爱情

可用功能：

- 完美的睡眠声音✓

- 冥想的声音✓

- 混合并保存您最喜欢的声音以随时加载它们✓

- 在任何环境之间混合声音。根据需要自定义它。 ✓

- 高品质的声音 ✓

- 多种雨声睡觉✓

- 超过 100 种舒缓的睡眠声音可供选择 ✓

- 人工和自然的声音 ✓

- 在您做其他事情时聆听背景声音✓

- 扩展您的思维各种双耳节拍✓

- 控制每个声音的音量，打造完美的环境✓

- 用大自然的声音让你的小孩平静下来✓

- 恢复您的健康和活力 ✓

- 克服焦虑和失眠 ✓

- 用作学习放松音乐应用程序✓

- 离线工作！ ✓

不同的声音类型：

★ 放松的海洋

★ 平静场

★ 夏日森林

★ 瀑布

★ 山林

★ 风山

★ 黄昏湖

★ 草地上的雨

★ 完美雨

★ 窗外雨

★ 雷暴

★ 平静的夜晚

★ 温暖的营火

音景

使用 30 多种舒缓的自然声音和场景，在冥想、瑜伽或帮助您入睡时使用，让您的神经平静下来，放松心情。

Sleep Sounds 受到顶级心理学家、治疗师、心理健康专家和媒体的推荐：

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