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矿物质的类型和功能
种-矿物质的种类及其对人体的功能
我们体内的各种矿物质被归类为帮助代谢过程的大量需求。矿物的定义是通常以离子形式发现的有机物质。所需矿物质
对人体的各种作用即稳定酸碱平衡，并在人体结构中进行形成过程。
各种矿物质：
1.钙
2.碘
3.铁
4.镁
5.磷
6.硫磺
7.钾
8.氯
9.钠
10.锌
由于矿物质过多，解释如下：
过量的钠会引起中毒。
过量的氯会引起呕吐。
钙过多会触发肾结石。
磷过多会引起癫痫发作。
过量的硫会抑制生长过程。
由于矿物质缺乏，解释如下：
钠缺乏会导致食欲下降和抽搐。
氯缺乏会导致严重的腹泻，大量出汗和呕吐。
钙缺乏会导致骨骼的某些部分变得脆弱，非常容易弯曲，强度降低，并且还会破坏生长。
缺磷会损害骨骼。
镁缺乏会引起腹泻和呕吐。
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2022年08月16日
Types and Functions of Minerals
翻译中...
矿物质的类型和功能
1.0 by Alularestu
2022年08月16日