MHappy

心理健康心理学、抑郁焦虑助手、在线治疗师 24/7

MHappy 是您的私人在线心理学家，随时为您服务。记住——你很重要，人际关系的心理对每个人都有用。心理上的成熟、平衡、与自己和世界的和谐会让你变得快乐，自信地实现你的目标，让梦想成真。让你的心理健康成为你生活的主要目标，你有一个。

快乐的优点：

• 轻松自在的人际关系心理学

• 通过心理测试

• 全天候 24/7 随时提供心理帮助

• 在线心理治疗 - 获得心理支持

• 肯定和冥想

• 测试抑郁症 - 可以解决压力和焦虑

• 抑郁测试 - 找到你的抗压剂

• 所有人的行为疗法

心理健康是人类健康的重要组成部分。压力、倦怠、焦虑、抑郁、相互依赖的关系都会影响我们的幸福感。我们的心理健康导师将帮助您改善生活。

心情和肯定日记：

• 心理测试 - 自我发展和抗压

• 习惯追踪器 - 照顾心理健康

• 每天的肯定 - 与心理学家一起冥想

• 心理帮助、神秘主义和心理学

• 认知行为疗法

• 通过冥想提高认知能力

• 解决惊恐发作问题

• 焦虑是可以解决的

• 你抑郁吗？精神分析有帮助

• 通过 Mhappy 引导式冥想和自我保健减轻压力

我们的工作方式：

• 该应用程序包含各种思维练习、冥想、练习，以促进您的心理健康和自我发展。在线心理测试和会议。我们还将定期更新我们的图书馆。只为你的肯定。

• 您可以随时在线咨询心理学家并获得专业建议。无需注册会话 - 只需在聊天中提出您的问题并获得心理学家的帮助。克服压力和焦虑。

• 我们会告诉你如何正确地记录自我观察日记，并从科学的角度解释这种做法的有效性。我们将教你以证据为基础的肯定技巧，帮助你专注于自己——你的想法和感受。抑郁症是通过自我保健来治疗的。

心理学从未如此清晰易懂。心理治疗、自我治疗、虚拟朋友——我们将帮助您了解所有的多样性。

提高意识：

• 适合各种口味的冥想

• 完成焦虑日记

• 每天进行自我治疗

• 专注于真正重要的事情

• 提高意识的心理支持

• 免费咨询心理学家

• 自我护理

MHappy 是一个专业团队，他们将为您提供支持，回答有关您的心理健康的任何问题，倾听您的意见，接受并理解您。我们在那里，我们与你同在。停止感到焦虑症发作。

心理学有助于处理以下主题：

• 与亲人的关系

• 与父母分离

• 沮丧

• 与孩子的关系

• 离婚

• 孤独

• 焦虑

• 惊恐发作等

• 每天的自我照顾

开始谈论您的心理问题，我们会来帮助您。

心理学集中你的注意力并突出对你很重要的问题。