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健身应用程序
使用长寿之路的长寿应用程序掌控您的健康和福祉。定制营养计划、按需健身计划、指导移动练习、指导冥想等等。与 Apple Watch 和 HealthKit 无缝同步。今天就加入，为您的生命增添岁月，为您的岁月增添生命。
特征：
- 访问训练计划并跟踪锻炼情况
- 跟随锻炼和锻炼视频
- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择
- 掌握您的日常习惯
- 设定健康和健身目标并跟踪目标的进展情况
- 获得里程碑徽章，实现新的个人最佳成绩并保持习惯记录
- 实时向你的教练发送消息
- 成为数字社区的一部分，结识具有相似健康目标的人们并保持积极性
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取有关预定锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接您的 Apple Watch，直接从手腕上跟踪锻炼、步数、习惯等
- 连接到其他可穿戴设备和应用程序，例如 Apple Health 应用程序、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分
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最新版本7.181.0更新日志
Last updated on 2025年06月17日
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翻译中...
Longevity App
7.181.0 by Trainerize CBA-STUDIO 2
2025年06月19日