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肥大锻炼
Kanu Optimize Training App 用于为所有经验水平的人提供有效的力量和增肌训练计划。
Kanu Optimize 不仅仅是一个培训应用程序；这是一个社区。你不只是得到程序。您可以访问 Kanu Optimize 教练团队，询问任何和所有问题。您还可以加入一个由来自不同背景和经验水平的志同道合的举重运动员组成的社区。您成为 Kanu Optimize 团队的一员！
要突出显示的功能包括：
由具有数十年运动科学经验和背景的教练制定的培训计划
私人运动演示库和详细的运动参数来完善您的技术
提交视频以获得技术反馈
直接访问 Kanu Optimize Coaches 和社区，询问有关训练、营养、恢复和其他任何问题
自动跟踪您的所有训练指标以确保取得最大进步
考虑到性能和恢复的定制宏计算器
设置和跟踪营养目标，并与您最喜爱的应用程序的集成同步
以及更多…
最新版本1.1更新日志
Last updated on 2023年05月25日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
Kanu Optimize Training App
1.1 by MyStrengthBook
2023年05月25日