KadeeFit

普拉提和体重课程

与名人健身和健康教练 Kadee Sweeney 一起学习如何移动和引导您的内心之光！

Kadee Sweeney 是一位住在达拉斯和洛杉矶的名人主教练和健身模特。在德克萨斯州出生和长大，她对运动和表演的热爱将她带到了洛杉矶，在那里，她作为专业舞者的职业生涯使她在十多年前作为舞蹈和普拉提教练进入了健身行业。

凭借即使是最细微的不平衡也能注意到的诀窍，Kadee 教客户如何智能地移动，连接到更小、更内在的肌肉群，并让经常被忽视的肌肉群再次发挥作用。

无论与谁一起工作，她对培训的热情都会闪耀，许多人都注意到了这一点。多年来，通过口耳相传，Kadee 发现自己与好莱坞、音乐和体育界的一些知名人士合作。她在洛杉矶和达拉斯地区培训客户，自 2017 年以来，她在那里拥有自己的精品工作室。

Kadee 的认证包括普拉提运动中心普拉提教练（2008 年）、普拉提大师教练（2013 年）、200 小时瑜伽认证（2018 年），以及许多关于产前和产后健身、康复和常见问题的继续教育研讨会。她向同龄人教授普拉提体育中心教师培训计划，她甚至通过加州大学洛杉矶分校的礼宾医疗集团和 Cedars-Sinai 与著名医生合作。

随着她的工作室在 2020 年初关闭，Kadee 看到了与客户进行虚拟交流的机会，她的仆人的心驱使她开始在 Zoom 和社交媒体上教授免费课程，以帮助更广泛的人感觉更好并实现目标她自己是那么热情。她现在的使命是回馈、鼓​​励他人，并通过 KadeeFit 将她丰富的健身和营养知识提供给更广泛的受众。

通过在 KadeeFit 上分享专为解决常见问题和失衡而设计的完美锻炼，以及恢复阶段和营养专业知识，她希望将她坚定不移的积极性和光明传播给所有可以使用它的人。经历过磨难的她，希望能激励更多人去把握自己的健康幸福，追逐自己的梦想。

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