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借助Jersey Strong +应用程序,您可以访问自定义的健身计划,跟踪锻炼和进餐情况,测量结果并保持良好体形-甚至可以随时从健身教练那里获得帮助。
-访问自定义健身计划并跟踪您的锻炼
-安排锻炼时间并保持每周锻炼
-跟踪实现目标的进度,甚至超越自己的最佳成绩
-按照健身教练的规定管理营养摄入
-设定短期和长期的健康和健身目标
-向健身教练实时发送问题或指导要求
-跟踪身体测量并拍摄进度照片
-获取计划的锻炼和活动的推送通知提醒
-连接可穿戴设备,例如Apple Watch,Fitbit和Withings
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Last updated on 2024年11月12日
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Jersey Strong+
7.151.0 by Jersey Strong
2024年11月12日