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一台设备即可完成所有锻炼和营养的健身应用程序
一套完整的、创新的、独特的身体维护重量训练设备,让每个人都能以完整和功能性的方式掌控自己的身体状况,从而改善自己的幸福感。
您将在以下领域工作:肌肉张力、运动表现水平、心肺功能、灵活性和放松。
感谢一个简单的应用程序。不同的功能将允许您跟踪您的进度:在您的应用程序中,您将能够访问您的仪表板。
为了所有这些目标,保持体形,建立你的运动习惯,减掉腹部,锻炼你的有氧运动,锻炼肌肉,参加运动,对你的身体感觉良好。家庭健身和锻炼伴随您完成各种训练计划,您可以在家中、户外、健身房、设备和体重下进行。
每个练习都有一个解释性视频(超过 500 个视频练习)解释动作、重复次数、使用的重量和休息时间。
在您的日程安排中,您可以自己添加运动和营养计划。
另一方面,您还可以在课程中使用负荷计算器,并且可以添加注释,以便您的教练了解您的进度、感受和困难。
跟踪您的进度
借助统计监控模块,分析您在短期、中期和长期的演变和进展(体重、BMI、卡路里/碳水化合物/脂质/宏量营养素/蛋白质消耗的演变)。
今天加入我们的行列!
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Last updated on 2024年07月22日
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2024年07月22日