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Home Workout - Fitness Apps 屏幕截图

关于Home Workout - Fitness Apps

家庭锻炼为所有人提供每天的锻炼锻炼。

家庭锻炼每天为您所有最重要的肌肉群提供锻炼锻炼。每天只需几分钟,您就可以在家中锻炼肌肉并保持健康,而不必去健身中心。无需设备或训练,所有体育活动都可以通过您的框架重量进行。

除了完整的框架锻炼程序外,该应用程序还具有针对您的腹肌、胸部、腿部、手臂和臀部的锻炼程序。所有的锻炼程序都是由专家设计的。他们都不想要设备,所以可能不想去健身中心。即使每天只需要几分钟,它也可以有效地锻炼你的肌肉质量并帮助你在国内获得 6% 的腹肌。

热身和伸展锻炼旨在确保您以系统的方式锻炼。通过每次锻炼的动画和视频指导,您可以确保在每次锻炼中都保持正确的体形。

坚持我们的家庭锻炼程序,您可能会在短短几周内观察到您的框架的替代方案。 💪 💪 💪

⭐ 功能 ⭐√ 热身和伸展运动√ 自动记录教育发展√ 图表跟踪您的体重趋势√ 自定义您的锻炼提醒√ 详细的视频和动画指南√ 与非公开教练一起减肥√ 与您的朋友一起分享社交媒体

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力量训练应用程序现在不再是最简单的构建肌肉应用程序,而是一个力量教育应用程序。如果您仍然在寻找肌肉锻炼、肌肉构建应用程序或力量教育应用程序,那么这款肌肉构建应用程序是您可以找到许多肌肉构建应用程序的不错选择。

燃脂锻炼和 HIIT 锻炼 不错的燃脂锻炼程序和高强度锻炼程序,以获得更高的体型。通过脂肪燃烧锻炼程序燃烧能量,并与 hiit 锻炼程序相结合以获得良好的效果。

男士的家庭锻炼想要强大的男士家庭锻炼程序吗?我们为男士提供出色的家庭锻炼程序,让他们在国内锻炼。建立了男性家庭锻炼,可以帮助您在短时间内获得 6% 的腹肌。你会找到最适合你的人的家庭练习。现在就来试试我们的家庭运动吧!

多项练习俯卧撑、深蹲、俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐、靠墙坐下、跳跃式千斤顶、拳击、肱三头肌屈伸、弓步……

健身教练不错的健康应用程序和锻炼应用程序。此运动应用程序和健康应用程序上的所有娱乐和健身中心运动都是通过专家健康火车设计的。运动和健身中心锻炼手册通过锻炼、健身中心锻炼和娱乐,就像为您的口袋配备非公共健康火车!

最新版本1.0.0更新日志

Last updated on 2023年02月25日

- Initial Release

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上传者

Ausama Alahbaby

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Android 5.0+

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