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可在安卓获取Home Workout - Daily Exercise的历史版本
在家中进行简单有效的健身和减肥锻炼。
家庭锻炼 - 为您的所有主要肌肉群提供有效的锻炼。每天只需几分钟，您就可以在家中锻炼肌肉并保持健身，而无需任何设备。所有的练习都可以只用你的体重进行。
该应用程序可以锻炼您的腹肌、胸部、腿部和手臂以及全身锻炼。所有的锻炼都是由专家设计的。他们都不需要设备，所以没有必要去健身房。
家庭锻炼 - 每日锻炼应用程序专注于 4 个主要肌肉群。
* 手臂锻炼
* 胸部锻炼
* 腹肌锻炼
*腿部锻炼
坚持我们的家庭锻炼，您会在短短几周内注意到您的身体发生了变化。🔥
每个练习都附有详细说明，可帮助您以正确的形式进行练习并获得惊人的效果。例如：
* 紧缩
* 跳跃千斤顶
* 俯卧撑
* 木板
* 弓步
* 深蹲
* 仰卧起坐
为什么选择这个健身应用程序？
🎯 快速有效的锻炼最大限度地燃烧脂肪
🎯科学证明可以减肥和改善健康
🎯 体重锻炼，无需设备
🎯 为您的所有身体部位进行减肥健身锻炼
🎯 没有锁定的功能
🎯 初学者友好
🎯 专为男性和女性设计的健身减肥应用程序
每天只需花费几分钟，您就可以在家里不使用任何设备来锻炼肌肉、瘦身和健美。健美的手臂，雕刻的胸部，六块腹肌，只要您坚持使用这款健身家庭锻炼应用程序并养成锻炼习惯，所有这些都不再是梦想。
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2022年07月11日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
Home Workout - Daily Exercise
1.0 by White Stones
2022年07月11日