下载 APKPure App
可在安卓获取心臟率區的历史版本
心臟率區
計劃可以讓你計算心臟率區域,例如:
•中等強度的運動(維護,熱身)
•重量控制(健身,脂肪燃燒),
•健美操(有氧訓練,耐力),
•厭氧(性交培訓),
•最大攝氧量(最大努力)
填充乳酸閾值後,你也可以得到更複雜的區域。
程序使用:
•Zoladz方法
•Karvonen方法
•乳酸閾值
您還可以管理許多用戶非常快速的方式。非常有用的教練和私人教練。
在非常簡單的方法,你可以做很多的計算和比較不同的競爭者(,附上我也BMI值)。
幫助間隔訓練,CrossFit,騎自行車,跑步,控制體重。
它有助於正確調節各種健身器材:pulsometers,測力計等。
Last updated on 2015年08月13日
• Bug corrections
心臟率區
2.1 by PS
2015年08月13日