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欢迎来到黄金健身房！
探索我们的应用程序，旨在通过有效且有趣的工具增强您的健身体验，以实现您的目标。
我们为您提供什么？
个性化例程：通过视频和详细说明轻松访问您的训练计划，以正确执行每项练习并最大限度地提高您的效果。
进度记录：标记您的重复次数、组数和重量，以密切跟踪您的进度。通过详细跟踪您的锻炼来保持动力。
适应的营养计划：制定适合您的需求和偏好的个性化饮食计划，并提供健康均衡的膳食建议。
健康食谱：找到从能量早餐到营养膳食的各种食谱，以补充您的训练方案。
身体跟踪：记录您的体重和测量值，以查看评估您身体进步的图表和统计数据。
每日步数追踪器：不要低估您迈出的每一步。记录您每天的步数，以保持积极健康的生活方式。
在Gold Gym，我们致力于为您提供完整的健康和健身体验。
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准备好实现您的目标并成为最好的自己！
最新版本1.1.0更新日志
Last updated on 2025年04月11日
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Gold Gym
1.1.0 by Mynter
2025年04月11日