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全身脂肪燃燒鍛煉 屏幕截图

关于全身脂肪燃燒鍛煉

最有效的練習日常鍛煉,幫助你快速減肥

全身脂肪燃燒鍛煉減肥

如果你想有一個脂肪燃燒程序來減肥,這個完整的身體鍛煉是一個偉大的選擇開始。

開始減肥,這個脂肪燃燒的練習,讓你一直想與此例行演習,旨在粉碎脂肪,提高肌肉的瘦,定義人物。這個完整的身體脂肪燃燒鍛煉常規是你最好的選擇,如果你想減肥,燃燒體內脂肪迅速。

如果你正在尋找一個有效的日常鍛煉減肥,這樣全身鍛煉是一個偉大的選擇,以幫助你實現你的健身目標,你可以把它在家裡每天只需十分鐘。

為了達到最佳效果做到這一點的鍛煉,每週至少四次,以讓你的心臟速率高達,加快你的新陳代謝,你會驚訝的結果。

這家的例行演習涉及運動如下蹲,俯臥撑,玩玩,弓步,木板等。

現在開始。

最新版本1.3更新日志

Last updated on 2018年03月14日

Updated graphics and UI, with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective full body workout plan to get you in your best shape ever.

Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.

Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.

翻译中...

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最新版本

请求 全身脂肪燃燒鍛煉 更新 1.3

上传者

Tamra Jones

系统要求

Android 4.1+

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