Food Diary

轻松追踪食物、情绪和药物——无需计算卡路里，只需简单的健康记录！

一种简单、轻松的方式来跟踪您的健康状况！

认识食物日记：饮食与健康日志，这是一款令人耳目一新的简单应用程序，用于跟踪您的膳食、情绪、药物等，无需计算卡路里或宏指令的麻烦。该应用程序设计简单，让您每天只需轻按几下即可关注自己的健康。

为什么选择美食日记？

- 无需计算卡路里——专注于记录重要的事情，而不需要复杂性。

- 快速轻松的记录 – 轻松记录膳食、情绪、药物、饮水量和活动水平。

- 直观的设计——干净、简单的界面让记录你的一天变得简单、无压力。

- 隐私和控制 – 将您的数据保密或根据您的意愿选择与他人共享。

您会喜欢的功能：

- 轻松记录 – 在几秒钟内跟踪膳食、情绪、药物等，其布局专为快速、轻松的条目而设计。

- 自定义类别 - 通过创建适合您独特健康需求的类别来个性化您的日记。

- 清晰、简单的设计 – 享受整洁的界面，让日志记录简单、无压力。

- 灵活的提醒 – 设置温和的提醒，以与您的健康目标保持一致，而不会让您的一天变得过于复杂。

- 轻松共享选项 – 通过电子邮件或消息与医疗保健提供者、家人或朋友共享您的日志。

- 深色模式 – 适合夜间使用或喜欢柔和界面的用户。

开始记录你的健康之路吧！下载食物日记：饮食与健康日志，享受简单、不复杂的健康跟踪方法。非常适合那些想要关注自己的健康而又不想复杂地计算卡路里的人。

该应用程序使用来自 Open Food Facts 的数据，这是一个开放的协作数据库，包含来自世界各地的食品。您可以为此数据库做出贡献。了解更多信息，请访问 https://world.openfoodfacts.org/