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执法和紧急服务人员的健康状况!
国防部健身 - 执法和紧急服务人员的健身!
凭借多年的健身房地板训练、竞技健美和摄影准备经验,我现在提供定制教练服务,帮助您克服恐惧和疑虑并取得成功。我曾在紧急服务部门工作过,并在工作之外过着健康的生活,如果您处于相同的就业环境并正在努力实现您的健身目标,那么我是您作为教练的理想选择。
作为此服务的一部分,我的辅导应用程序为您提供以下功能:
- 根据您的需求和能力量身定制的培训计划,帮助您实现审美或表现目标,适合家庭或健身房环境或两者兼而有之
- 根据您的需求和喜好定制营养计划,例如建议的膳食计划和营养目标
- 每日习惯跟踪,更详细地了解您的进步并提供更深入的指导反馈
- 每周与您的教练进行检查,并根据需要更改计划
- 教育门户,帮助您增长有关训练、营养和健身生活方式的知识和信心
- 一个蓬勃发展的健身社区,您不仅可以直接与教练交流,还可以与健身之旅中志同道合的人交流
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里面见!
健身的你,
大卫·奥多诺霍
Last updated on 2023年09月27日
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DOD Fitness
2.0.16 by Kahunasio
2023年09月27日