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可在安卓获取数字健康的历史版本
助您轻松放下手机,改善身心健康
全面了解自己的电子设备使用习惯,并在需要时放下设备。
了解自己每天的电子设备使用习惯:
• 使用各个应用的频率
• 收到的通知数量
• 查看手机或解锁设备的频率
在需要时放下设备:
• 通过每日应用定时器,您可以设置自己使用应用的时间上限。
• 就寝模式会在夜间提醒您放下设备,您可以设置时间安排,这样在特定时间“灰度模式”会将屏幕变成灰色,同时“勿扰”模式会将通知静音,让您一夜好眠。
• 借助专注模式,您只需轻轻一点即可暂停让您分心的应用,从而更专心地处理事务。您还可以设置时间安排,让系统自动开启专注模式。这样一来,无论在单位、学校还是家中,您都可以减少干扰。
开始使用:
• 在手机的“设置”菜单中查找“数字健康”
有疑问?请访问帮助中心:https://support.google.com/android/answer/9346420
上传者
Google LLC
系统要求
Android 9.0+
类别
20.9 MB 2024年08月15日
20.9 MB 2024年08月15日
20.9 MB 2024年07月23日
20.9 MB 2024年07月23日
20.6 MB 2024年08月02日
20.6 MB 2024年08月02日