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可在安卓获取Naturally Namita的历史版本
“利用 Coaching Alexander 的教育应用程序提升您的学习水平。”
欢迎使用“Naturally Namita”，这是一款旨在提升您的思想、身体和精神的整体健康应用程序。让自己沉浸在由您的健康伴侣 Namita 引导的变革之旅中，它将瑜伽、冥想和正念练习和谐地融合在一起，打造平衡而充满活力的生活。
主要特征：
🧘♀️ 适合每个身体的瑜伽：享受适合所有级别的各种瑜伽课程，从适合初学者的伸展运动到高级姿势。 Namita 的专家指导可确保为您量身定制安全、愉快的瑜伽体验。
🧘♂️ 正念冥想：通过引导冥想课程培养平静的心态。无论您是寻求缓解压力、提高注意力还是改善睡眠，Naturly Namita 都能为您的心理健康提供庇护所。
🍏 营养指导：获取全面的营养提示和指导，从内部滋养您的身体。 Namita 对正念饮食和均衡营养的见解使您能够选择更健康的生活方式。
🌿 健康挑战：参与旨在培养健康习惯的健康挑战。从日常正念练习到健身目标，这些挑战鼓励人们采取渐进和可持续的方法来实现健康。
📈 进度跟踪：通过进度跟踪功能监控您的健康之旅。庆祝成就，设定新目标，见证身心健康的积极转变。
🎧 放松的音乐和声音：将平静的音乐和自然声音融入瑜伽和冥想课程，营造舒缓的氛围，增强您的放松体验。
“Naturally Namita”不仅仅是一款健康应用程序；这是自然平衡生活的整体指南。与 Namita 一起踏上幸福、活力和宁静的旅程。
立即下载并踏上您的整体健康之路。
最新版本1.4.97.1更新日志
Last updated on 2024年08月28日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
Naturally Namita
1.4.97.1 by Education Andrea Media
2024年08月28日