Boobs Breast enlargement firm

该计划可帮助您轻松塑造乳房 - 家庭锻炼中的提拉

这个应用程序会帮助你！

这是一套强化、瘦身的练习，胸部提升训练胸部肌肉，让您恢复美丽、紧实的胸部。

你不需要运动俱乐部来改变你的乳房位置！！！

这个程序可以帮助你轻松塑造你的乳房，让它们变得更大有非常匀称

该计划非常有效，由经验丰富的讲师设计和提供

为什么这个应用程序：

🎀 动作由女教练精心设计

🎀 在家也能轻松完成，不需要球杆

🎀 完全免费，无需付费

🎀 视频用户指南 - 提供文字和动画描述

🎀 可用于从初学者到专业的所有级别

🎀检验科有营养

🎀追踪部分有重量

🎀 它有一个面部瑜伽部分

🎀还有很多你可以在做动作时体验到的事情

有效的锻炼

打造美丽乳房、提升乳房和增强手臂力量的最有效练习都在一个应用程序中。

为女性设计的练习可以在任何地方进行，不需要任何特殊设备。本节旨在为您提供方便

🎀 只需要一对轻便的哑铃 少量的练习都是用哑铃做的🍭🎀

此外：胸部锻炼和手臂的训练计划适用于所有技能水平，因为锻炼的原理是提胸，使胸部。

锻炼的构造方式使其结合了简单性和效率，并影响所有胸部肌肉、肩部和手臂肌肉的工作。

🍭所有手臂肌肉力量练习都提供详细的视频说明，文字描述细节。您可以为女性创建自己的胸部锻炼，或使用已经创建的训练计划来发展手臂力量。

应用特点：

🍭 30 天不同 :: 为所有肌肉群的不同复杂程度的乳房进行出色锻炼的锻炼，我们选择了效果最快的最佳锻炼。

电影和动画：

🍭 每个练习都包含详细的说明和实施视频；

跟踪器：

🍭🎀 体重跟踪系统和身体比例，以及对它们的详细分析以跟踪您的结果。胸部锻炼应用程序也将成为您追踪体重的好帮手。

用餐：

🍭🎀节目介绍有助于促进血液循环和增加女性荷尔蒙的食物

面部瑜伽：

🍭🎀在运动中很多时候，尤其是在支撑和获得好身材的问题上存在懒惰，有很多“重要”案例这个程序有一个面部美化部分如果你对面部瑜伽感兴趣。面部瑜伽练习可帮助您打造光滑美丽的脸庞。这些练习包括面部的摩擦和伸展运动，这会增加面部肌肉的血液循环。

100% 免费程序

这个应用程序是完全免费的：只有关注者的满意度对我们很重要

请帮助我们改进这一目标。您的反馈是我们最好的指南。向我们发送您的反馈，以便我们做得更好。

祝你好运！ 🍭🎀