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Birth Recovery 屏幕截图

关于Birth Recovery

产后健身与营养

欢迎来到生育恢复中心,这里是您获得全面产后锻炼、营养、护理和支持的终极目的地。我们的使命是帮助母亲们茁壮成长,并提供轻松获得成功产后旅程所需的专家、工具和计划的机会。

在生育恢复中心,我们提供备受好评的 Ab Rehab 和 30 Day Slim Down 等项目,这些项目已成功帮助数十万女性实现变革性康复。这些计划植根于我们的产后专家和产后培训师的广泛研究,专门为解决各种产后问题而开发。从腹腔分离和剖腹产恢复到失禁、盆底健康、脱垂、缓解背痛、塑身和腹部分离,我们的综合方法为您的独特需求提供有针对性的解决方案。您可以在家中进行所有锻炼,我们确保您将获得恢复健康所需的个性化帮助和支持!

我们的专业支持包括:

- 产后锻炼

- 直肌分离训练

- 骨盆底练习

- 核心训练

-力量训练

-剖腹产故障排除

但我们的产品并不止于此!加入我们的支持社区,并与涵盖孕产各个方面的产后专家网络建立联系,包括:

-营养与瘦身减肥

- 母乳喂养膳食计划

-睡眠训练

- IBCLC 的哺乳支持

-精神健康

- Easy Eats 生活方式食谱

-Bod Squad 力量训练

-Bod Squad 有氧运动计划和跑步机锻炼

我们先进的盆底和核心锻炼 (Ab Rehab+) 也包括在内,专门用于解决常见的盆底问题,并提供有针对性的康复和强化练习。您还可以参加每周一次的现场问答辅导课程、每两个月一次的社区挑战以及每周一次的现场互动 Ab Rehab 锻炼课程,以增强您的恢复之旅。

生育恢复中心应用程序是您孕产各个阶段的伴侣。从您分娩的那一刻起,到您独特的产后恢复需求及以后,我们的应用程序都会为您提供蓬勃发展所需的资源、工具和专业知识。掌控您的产后健康,踏上一条力量、治愈和自信之路,见证您惊人的转变。无论您正在处理渗漏等问题,还是需要修复直肌分离的帮助,我们都会解决这些问题,让您的身体再次回到家的感觉!

立即下载生育恢复中心应用程序,解锁一个支持和指导的世界,推动您实现个人产后目标。让我们引导您迈向最佳健康和福祉的旅程。因为每个妈妈都应该茁壮成长!

最新版本8.162.0更新日志

Last updated on 2024年06月03日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 Birth Recovery 更新 8.162.0

上传者

Tredarius Lewis

系统要求

Android 7.0+

Available on

Birth Recovery 来源 Google Play

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